栖康瑜珈商务

　　栖康瑜伽（商务）私家会馆是一所以瑜伽为主的健身会馆。是当今沈城唯一一家拥有自然景观、大型手绘壁画、远红外地热等为一体的健身会馆。走进栖康瑜伽会馆使您仿佛置身于世外桃源，更加深您对瑜伽的理解和向往。
　　栖康瑜伽会馆地处沈城中心，位于市府大路与北三经街交汇处，东可眺望市府广场，南与八一公园接壤，北邻皇寺古庙。地理优越，交通便利，远离喧闹，绿色环绕，古朴自然、清香幽静，是您健美塑身、缓解压力、祛病强身的好去处。 
    栖康瑜伽会馆着力打造一种会员制的专业团体氛围，让会员通过瑜伽练习充分了解瑜伽、体验瑜伽、享受瑜伽带给自身的益处。               
    加入栖康瑜伽的大家庭，您除了享受到瑜伽外，完全可以像在家里和办公室一样，上网、办公、聊天、喝茶、洽谈业务；使您健身、工作、经商两不误。同时结识更多新朋友，一同参加会馆为您量身定做的专项服务，如：插花、茶艺，形象设计等等。更彰显您的品位和素质。 
　　为使会员真正了解瑜伽的原理和精髓，会馆聘请了有多年任教经验的瑜伽教练。她们的加入，会使您得到最专业的指导和意想不到的收获。
   
　　栖康的由来 
　　栖：读xi,又读qi。
　　栖康瑜伽（商务）私家会馆之栖字，取（qi）读音，意为栖息、安静、祥和；与自然界融为一体。“栖”另外还意为寄托，“栖”与“康”结合，寓意寄托健康，期望美好的未来，固而得名栖康。 
　　什么是瑜伽及瑜伽的历史               
　　瑜伽即：“Yoga”。是梵文（接近中国的“天人合一”）。换句话说，就是指通过瑜伽练习，达到一种大脑活动和身体机能的和谐统一的状态；它所提倡的是一种健康的生活方式和锻炼方法；它是一种从身体到心灵的修炼。 
　　瑜伽起源于印度。传说在古印度高达8000米的圣母山上有人修炼成圣人，也有人成为了修行者。他们将修炼方法秘密传授给有意的追求者，因而沿传至今，成为了瑜伽的开端。据说释迦牟尼就是非常著名的瑜伽高手。
　　练习瑜伽的好处           
    瑜伽通过特有的呼吸方法，按摩内脏、调节内分泌、提高淋巴系统的排毒功能，有助于美容养颜；还能够通过冥想缓解压力、锻炼思维、达到身心的和谐统一。这样，人体的肌肉、骨骼、神经系统、腺体系统、呼吸系统、排泄系统、循环系统和精神都能得到锻炼。永葆青春和健康自然不是难事。 
    练习瑜伽可以帮助人提高自信、锻炼意志力、集中注意力、拥有更大抗压能力、增强精神平衡力和活力、达到更稳定的状态。使人能更轻松地投入生活。 
　　瑜伽适合的人群
　　在一般人的印象中总将瑜伽的舒缓、优雅和女性联系在一起。事实上，世界著名的瑜伽大师和教练大部分都是男性。只要稍微了解一点瑜伽的常识，就可以知道它是适合于任何人的一项运动。 
   会馆招聘： 会籍顾问     运营经理   要求：形象好，气质佳年龄30岁以下，有瑜珈导师证。